Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant folhado torrado com manteiga milhafre e café sem açúcar; 

Mais tarde (10h50):

- 1 pastel de nata e café sem açúcar; 

Ao almoço (13h30): 

- 1 baguete com pasta de atum e coca-cola zero; 

Durante a tarde: 
- 2 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 
- mini-palmiers;
- figos secos; 
- 10 salsichas;   
- bolachas belgas; 
- maçã; 
----------------

Ao jantar (20h15): 

- pão, azeitonas, queijo, lambujinha; 
- bife à café com batatas fritas; 

Não bebi 1,5 lt de água...