Tudo o que comi...

De manhã (6h30):

- 5 bolachas Belga e café sem açúcar; 

Mais tarde (10h30):

- 1 fatia de Delicia de chocolate; 

Mais tarde (12h):

- 1 bolo de amendoa; 

Ao almoço (13h): 

- 1 pão torrado com 1 lata de atum; 

Durante a tarde:
- 1 fatia de Delicia de chocolate; 
- 2 pernas de frango;
- 1 bolo de amendoa; 

- 3 mini palmiers;
-1 maçã; 

Ao jantar (20h15): 

- pão, azeitonas, queijo, lambujinha; 
- bife à café com batatas fritas; 

Não bebi 1,5 lt de água...