Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 6 bolachas Maria e café sem açúcar; 

Mais tarde (10h): 
- café sem açúcar; 

Ao almoço (13h):

- cozido à portuguesa; 
- café sem açúcar;   

Mais tarde (15h15):  

- 2 croissants folhados e café sem açúcar; 

Ao jantar (20h30): 
- posta de salmão com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...