Tudo o que comi...

De manhã (8h15): 

- 1 pão de centeio torrado com manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- ovos escalfados com feijão encarnado e farinheira; 

Durante a tarde: 

- 1 pão de centeio com manteiga e fiambre; 

- feijão encarnado; 

Jantar: 

- bacalhau à brás; 

Não bebi 1,5 lt de água...