De manhã (8h15):
- 1 pão torrado com 2 fatias de queijo fatiado e café;
Almoço (13h):
- batatas cozidas com ovo cozido e lombinho de pescada;
Durante a tarde:
- quadrados de chocolate de culinária;
- "lagartos" de manteiga;
Jantar:
- lulas guisadas com arroz branco;
Não bebi 1,5 lt de água...
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