Tudo o que comi...

  De manhã (8h20): 

- 1 pão misto e 1 café (no Continente); 

Almoço (13h):   

- canja de galinha, galinha e arroz; 

Durante a tarde: 

- 1 pão de centeio com manteiga e café; 

Jantar: 

- canja de galinha e 1/2 panado de perú; 

Não bebi 1,5 lt de água...