Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 

- "lagartos" de manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- batatas cozidas com ovo cozido, atum e couves de bruxelas; 

Jantar: 

- 1 pão torrado com pasta de atum (1 lata de atum e queijo philadelphia); 

Não bebi 1,5 lt de água...