Tudo o que comi...

De manhã (8h15): 

- "lagartos" de manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- bacalhau à brás; 

- 1 maçã; 

Durante a tarde: 

- quadrados de chocolate de Nestlé de culinária; 

- 1+ 1/2 pão com chouriço; 

Jantar: 

- costeletas de porco fritas com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...