quinta-feira, 10 de março de 2022

Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 
- 2 fatias de pão de centeio torrado com manteiga e café; 

Almoço (13h):   
- sobras das refeições anteriores; 

Durante a tarde: 
- "lagartos" de manteiga;  

Jantar: 
- arroz de galinha no forno com chouriço; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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