Tudo o que comi...

 De manhã (8h30): 

- 6 bolachas Maris com manteiga e café; 

Almoço (13h20):   

-  filetes de pescada com arroz de ervilhas; 

Durante a tarde: 

 - 1 croissant com manteiga e café; 

Ao jantar (20h15): 

- arroz de marisco; 

Não bebi 1,5 lt de água...