Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 

- 1 pão de centeio torrado com manteiga e café; 

Almoço (13h20):   

- prego com tudo (Na Portugália do Cascais shopping) e coca-cola zero; 

Lanche / jantar: 

- 1 baguete de lombo, bacon e queijo com batatas fritas e pepsi max; 

Não bebi 1,5 lt de água...