Tudo o que comi...

  De manhã (9h30): 

- 1 pão torrado com manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- entrecosto no forno com arroz branco; 

Durante a tarde: 

- "lagartos" de manteiga; 

Ao jantar (20h15): 

- omelete; 

Não bebi 1,5 lt de água...