De manhã (9h):
- 6 bolachas Maria com manteiga e café;
Almoço (13h20):
- 2 ovos escalfados em feijão encarnado e farinheira;
Durante a tarde:
- 1 fatia de salame de chocolate e café;
Ao jantar (19h45):
- empadão de atum;
Não bebi 1,5 lt de água...
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