De manhã (8h30):
- bolo de prata e café;
Ao almoço (12h30):
- sopa de espinafres e grão (no Macdonald's);
Durante a tarde:
- uvas;
- 6 bolachas Belga de chocolate;
- 5 tostas rústicas com manteiga;
Ao jantar (21h15):
- 2 ovos estrelados, salsichas, arroz branco, batatas fritas;
Não bebi 1,5 lt de água...
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