Tudo o que comi...

Pequeno-almoço (7h50):
- 5 bolachas maria e café;

Mais tarde (9h15): 

- 6 mini palmiers e café;

Ao almoço:
- 1 prato de sopa de agriões;
- 1 sandes com chouriço; 

- 1 maçã;

Durante a tarde: 

- mini palmiers;

Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com queijo fresco;

Ao jantar:

- lombinhos de porco no forno com castanhas e arroz branco;

Não bebi 1,5 lt de água