terça-feira, 17 de novembro de 2015

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço (9h15):
- 6 bolachas Maria secas e café;

Ao almoço :
- sandes de queijo fresco;

Mais tarde:
- 1 maçã;

Ao lanche:
- sandes de queijo fresco;

Ao jantar:
- pescada cozida com lombardo e batata cozida;

Não bebi 1,5 lt de água...

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