De manhã (9h30):
- 4 fatias de pão de centeio com manteiga e café;
Almoço (12h30):
- 1 picolini e 1 fatia de pizza;
À tarde:
- 6 quadrados de chocolate de leite Nestlé;
- 6 quadrados de chocolate de leite Nestlé;
- caju;
Ao jantar (20h15):
- sobras;
Não bebi 1,5 lt de água...
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