Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 

- 1/2 pão de cereais torrado com manteiga e café; 

Almoço (13h30):   

- prego com tudo (na Portugália do Cascais shopping); 

À tarde: 

- 3 bolachas Belga de chocolate;  

Ao jantar: 

- 1 costeleta de porco frita com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...