De manhã (8h30):
- 5 bolachas Maria e café;
Almoço (12h30):
- 10 bolachas de água e sal com requeijão;
- 1 banana;
Durante a tarde:
- 1 fatia de salame de chocolate (comprado);
Ao jantar:
- lulas guisadas com tomate e arroz branco;
Não bebi 1,5 lt de água...
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