Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:

- 5 bolachas Maria secas com café;

A meio da manhã:

- sementes de linhaça;

Ao almoço:

- esparguete com lombinhos de porco (muito pouco) e 1 salsicha;

- 10 quadrados de chocolate de leite;

Ao lanche:
- 1 pacote de bolachas integrais com 1 queijo fresco;

Ao jantar:

- 2 cabeças de chicharro fritas com arroz de ervilhas (muito pouco) e tomate;

Bebi 1,5 lt de água...