Tudo o que comi...

 De manhã (7h15): 

- "lagartos" de manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- 1 pão com atum e queijo philadelphia; 

Durante a tarde: 

- lagartos" de manteiga; 

Jantar: 

- posta de salmão no forno com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...