Tudo o que comi...

De manhã (7h15): 

- 5 "lagartos" de manteiga e café; 

Almoço (13h):   

- 1+1/2 lombinho de pescada cozido com batatas cozidas, ovo e couves de bruxelas; 

Durante a tarde: 

- lagartos" de manteiga; 

- 1 pão torrado com manteiga; 

Jantar: 

- costeletas de porco fritas com esparguete; 

Não bebi 1,5 lt de água...