Tudo o que comi...

Pequeno-almoço (9h):
- 1 pão de Deus simples e café;

Ao almoço (14h30):
- 1 sandes de atum e água; 

 

Ao jantar:
- 1 prato de sopa de espinafres;

 

Não bebi 1,5 lt de água...