- 1 pão com manteia e café;
Ao almoço (13h):
- lombinho de porco com puré de batata;
- 1 ameixa;
- 1 ameixa;
Ao lanche:
-1 banana;
-1 banana;
Ao jantar:
-1/2 bife panado com batatas fritas (poucas);
-1/2 bife panado com batatas fritas (poucas);
Não bebi 1,5 lt de água...
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