Tudo o que comi...

Antes do Pequeno-almoço:
- 6 bolachas Maria secas;

Pequeno-almoço:
- 1 palmier simples e café;

Ao almoço:

- costeleta de porco com batata cozida  

- 1 tangerina;

Mais tarde:
- 5 quadrados de chocolate de leite;
 

Ao lanche:

- 5 bolachas integrais com queijo fresco; 

Ao jantar:

- 1 ovo escalfado em feijão e um pouco de farinheira;

Bebi 1 lt de água...