De manhã (8h30):
- 8 bolachas Maria com manteiga e café;
Durante a manhã:
- lagartos de manteiga;
Almoço (13h30):
- 1 bifana com ovo estrelado e batatas palhinha;
Ao jantar:
- frango no forno com limão e batatas fritas;
Não bebi 1,5 lt de água...
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