De manhã (10h30):
- 1 palmier simples e café;
Almoço (13h):
- 1 pão com ovos mexidos, bife panado e batatas pala-pala;
Durante a tarde:
- bacalhau com natas enquanto fiz para o jantar;
Jantar (19h30):
- bacalhau com natas;
Não bebi 1,5 lt de água...
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