Tudo o que comi...

De manhã (8h30);
- 1 pão de cereais com manteiga e café;

Mais tarde (12h):

 - 2 peras;

Ao almoço (13h50):

- 1 pão com bife de vaca;

- 3 quadrados de chocolate de leite;

Ao lanche (17h30):

- 1 pão com queijo e café;

  

Ao jantar:

- sopa de caldo-verde, pá de porco no forno com batatas fritas e salada de alface e tomate;
Não bebi 1,5 lt de água...