Antes do banho - 56,4 kg (Incrível, quase um milagre!!!) e, como eu não acredito em milagres, voltei-me a pesar depois do banho - 57,1 kg, já é MUITO BOM!!!
O que eu não percebo no meu corpo é o seguinte:
- não comi pão de manhã nem ao lanche, mas substituí por bolachas Maria com manteiga;
- não comi batatas ao almoço, só carne mas comi um bocadinho de pão com queijo;
- o jantar não foi propriamente light;
- comi 3 filas de uma tablete de chocolate de leite mesmo antes de me ir deitar;
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