quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Verdades...

... que têm a ver comigo, tiradas deste blog http://www.apsicologa.com/:

" QUANDO A PREOCUPAÇÃO É EXCESSIVA: 

Há pessoas que se preocupam demais. Estão constantemente a ruminar, constantemente aflitas, constantemente centradas no futuro, que encaram com pessimismo. Sofrem (muito) por antecipação...
Acham que é melhor enfrentar os medos abrindo os olhos para o que PODE acontecer...
Não há nada de positivo na preocupação excessiva. As pessoas que se martirizam com pensamentos catastróficos a propósito do que pode acontecer... quando dá por si, está presa a um vasto conjunto de pensamentos destrutivos que abarcam... TODA a sua vida e que lhes roubam a energia..."

Esquecendo-nos às vezes de aproveitar a vida boa que temos!!!

" COMO MANTER UMA AMIZADE (OU UM CASAMENTO)
... a amizade é a base de um (bom) casamento... de facto, os casamentos mais felizes e duradouros são aqueles em que os cônjuges são, antes de mais, grandes amigos. Muitas vezes um é o melhor amigo do outro. Isso não significa que não tenham (outros) amigos. Pelo contrário! A maior parte das pessoas que se sentem satisfeitas com a sua relação conjugal têm bons amigos. Cultivam a amizade. E usam essa competência dentro e fora do casamento."

Apesar das dificuldades e às vezes dos nossos desentendimentos, acho que as dificuldades que já tivemos enquanto casal só serviram para nos tornar mais fortes como casal:
- quando passaram o Maridão para meio-tempo no escritório sem aviso prévio;
- o assalto à casa;
- a consecutiva ida ao psicólogo para saber lidar com a Filipa;
- os 3 abortos porque passámos antes de termos o Pedro;
- os "amigos" que tentaram envenenar a nossa relação que levou o Maridão, coisa rara nele, a tomar uma atitude e a ficar definitivamente do meu lado;  
- a possibilidade do Pedro ser autista;
- as maleitas de saúde (felizmente nada de grave) em que soubemos sempre que um estava lá para o outro;
É claro que não somos perfeitos e que muitas vezes gostariamos que, um ou outro, fosse um bocadinho mais assim...

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