- 8 bolachas Maria e café;
Ao almoço (13h):
- sopa de feijão;
- 2 carapaus grelhados com brócolos e 1/4 de batata cozida;
- 1 fatia de abacaxi;
Ao lanche (17h):
Ao lanche (17h):
- 8 bolachas Maria e café;
Ao jantar:
Ao jantar:
- coxa de peru com salada e 5 palitos de batatas fritas;
Não bebi 1,5 lt de água...
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