Ementa de Abril...

Ementa final de refeições do Mês de Abril: 

01/04 SÁBADO
        - Almoço: sobras das refeições anteriores (para a F. e para o A.), bifanas no jogo do A. (para o Maridão, para mim e para o P.);    

        - Jantar: em casa da Elsa David; 

02/04 DOMINGO
        - Almoço: pasteis de bacalhau com arroz de feijão, salada de alface, tomate e cenoura; 
        - Jantar: lombinhos de porco estufados com arroz branco; 

 03/04 
        - Jantar: lulas guisadas com arroz branco; 

04/04

        - Almoço: almoçar com o Maridão (eu e o P.);  
        - Jantar: coxas de peru no forno com limão, batatas fritas e salada de alface e cenoura; 

05/04
        - Almoço: sobras das refeições anteriores;
        - Jantar: bacalhau com natas; 

06/04
       - Almoço: massada (com lombo de porco, coxas de peru e salsichas); 
     - Jantar: lombinhos de pescada e rabos de pescada cozidos com batatas cozidas/massa de cotovelos e lombardo;  

07/04
        - Almoço: pão de alho, picolinis e pizzas; 
        - Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

08/04 SÁBADO
        - Almoço: frango de churrasqueira com batatas fritas e arroz branco; 

        - Jantar: bifanas depois do jogo; 

09/04 DOMINGO

        - Almoço: bacalhau cozido com batatas cozidas, grão e ovos cozidos; 
        - Jantar: arroz de pato; 
  

10/04 

       - Almoço: no Alvaiázere com o Maridão; 

       - Jantar:sobras das refeições anteriores; 

11/04 
       - Almoço: massa à carbonara; 

        - Jantar:sobras das refeições anteriores; 

12/04

        - Almoço: no Cascais shopping eu e a F.; 

       - Jantar: omelete (para mim e para o Maridão), lazanha (para a F.) e salsichas e ovo estrelado com batatas fritas (para o P.); 

13/04
      - Almoço: lazanha (para a F. e para o A.), batatas cozidas, ovos cozidos e atum (para mim e para o Maridão);  
        - Jantar: entremeada, bifanas e picanha grelhadas; 

14/04
        - Almoço: bochechas de porco guisadas com batatas fritas;  
        - Jantar: sobras das refeições anteriores; 

15/04 SÁBADO

        - Almoço: no Porto; 

        - Jantar: no Porto; 

16/04 DOMINGO

        - Almoço:  em casa do pai do Paulo; 

        - Jantar:  no Porto; 

17/04 

        - Almoço: no Porto; 

        - Jantar: ovos mexidos, salsichas e arroz branco; 

18/04
        - Almoço: salmão no forno com arroz branco; 

     - Jantar: sopa de caldo verde, peixe-espada frito com arroz de feijão, salada de alface, tomate e cenoura;

19/04

        - Almoço: sobras do jantar;
        - Jantar: bacalhau com natas com salada de alface, cenoura e tomate chucha; 

20/04
        - Almoço: sobras do jantar;
       - Jantar: creme de alho francês, frango no forno com limão, batatas fritas e salada de alface, cenoura e tomate chucha;  

21/04

        - Almoço: P. e A. na escola, F. e a avó no Cascais shopping, eu e o Maridão no Ikea; 

        - Jantar: creme de alho francês, arroz de marisco e frango da véspera (para o A:); 

22/04 SÁBADO
        - Almoço: sobras das refeições anteriores; 

        - Jantar: festa de aniversário da Madalena G.; 

23/04 DOMINGO
        - Almoço: em casa da Elsa David; 
         - Jantar:em casa da Elsa David; 

24/04 
        - Almoço: atum com arroz branco para a F., sobras das refeições anteriores (para mim)
        - Jantar: massa à carbonara; 

25/04
        - Almoço: douradas grelhadas com batatas cozidas e massa de cotovelos cozida e salada de alface, cenoura e tomate chucha; 

        - Jantar: bifes de vaca (com molho do Maridão) fritos com batatas fritas e ovos estrelados; 

26/04
        - Almoço: atum com ovos cozidos e batatas cozidas (para mim e para a avó), bife de vaca da vespera (para o A.) com batata pala-pala; 

        - Jantar: lulas com arroz branco; 

27/04
      - Almoço: bifes de peru fritos com arroz branco; 

      - Jantar: lombinhos de porco com esparguete; 

28/04
      - Almoço: sobras das refeições anteriores;
       - Jantar: frango guisado com arroz branco e salada de alface, cenoura e tomate chucha; 

29/04 SÁBADO

        - Almoço: no Cláudio; 

        - Jantar: sobras das refeições anteriores;

30/04 DOMINGO
        - Almoço: meia-desfeita (bacalhau cozido com batatas cozidas, grão e ovos cozidos);
         - Jantar:???

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