Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- queque simples com café;
11h40:
- 5 tostas integrais (a seco);

Às 12h já tinha bebido 1 lt de água

Almoço - 13h:
- 1 prato de sopa de favas com arroz;
- 1 pessego;
15h:
- 5 tostas integrais com 1 queijo fresco;

Antes do jantar:
- 1 pera;
- 1 salsicha cozida;
- couves de bruxelas que tinham sido assadas com a carne;

Jantar: 9h30
- 1 prato de sopa de favas com arroz;