55,1 kg!!!
Já não sei há quantos anos não tinha este peso...
Agora tenho 2 objectivos:
- chegar aos 54kg, nem que seja, para começar, 54,9 kg;
- não voltar aos 56 kg;
A maior dieta é mesmo fechar a boca, ontem o meu jantar foi 2 abrunhos, um queijo fresco com menos de metade de uma carcaça e uma banana e ao almoço foi frango de cerveja com apenas 1 garfada de arroz branco...
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