Tudo o que comi...

Pequeno-almoço 08h40:
- 1 queque e 1 café;

Almoço:
- 5 tostas com 1 queijo fresco;
- 1 pera;

Lanche:
- 1 pão com manteiga;

Jantar:
- empadão de atum com salada de alface;