segunda-feira, 3 de julho de 2017

Tudo o que comi...

De manhã (9h30); 
- 6 bolachas Maria e café;  


Ao almoço (14h):
- 1 dourada grelhada com tomate chucha; 

Mais tarde: 
- 1 pêssego; 

Mais tarde: 
- 1 gelado super-maxi;

Ao lanche (16h):
- 2 pacotes de bolachas de água e sal (10 bolachas) com 3 fatias de queijo fatiado; 

Ao jantar:
1 costoleta de porco frita com arroz branco e salada de alface; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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